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Astuce : comment segmenter ses entrainements sur l'Apple Watch

Pour tout savoir sur la nouvelle montre connectée d'Apple

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Message par Arthur le 29/06/18, 9:07

Présentée comme un accessoire de mode, l'Apple Watch met désormais en avant ses atouts sportifs et permet par le biais de son application « Exercice » de surveiller de près ses entrainements dans de nombreuses disciplines.

Toutes les informations enregistrées sont ensuite utilisées pour compléter les cercles d'activité de la montre, et consignées au sein de l'application Activité de l'iPhone.

Si vos entrainements comportent quelques variations, comme de belles pentes lors d'une course à pied ou une résistance plus importante sur un vélo elliptique, il est même possible de diviser sa séance en plusieurs segments, afin de pouvoir consulter des statistiques précises sur les différentes phases de ses activités sportives.



La manipulation permettant de créer un nouveau segment est par ailleurs très simple afin de ne pas perturber les efforts de l'athlète. Après avoir lancé un entrainement dans l'app Exercice de l'Apple Watch, il suffit en effet de faire une double tape sur l'écran (allumé) de la montre pour marquer la fin d'une phase et le début d'une nouvelle. Répétez ensuite l'opération à chaque fois que vous souhaitez créer un nouveau segment.

Les détails relatifs à ces différentes phases (dont la durée et le rythme cardiaque) pourront enfin être consultés dans l'application Activité de l'iPhone, en cliquant sur la séance d'entrainement correspondante.




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Arthur
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Message par Dibang85 le 29/06/18, 9:14

Je l'avais remarqué sans faire exprès en hiver car ma polaire touchait l'écran de mon AW2 et je sentais vibrer et un chiffre s'incrémenter sur l'écran.
Au départ j'ai pensé que la montre comptait le nombre de tours de piste que je faisais mais lorsque j'ai senti vibrer plusieurs fois de suite j'ai compris que non.
Cette méthode est donc datée mais jamais ou mal expliquée par Apple.
En revanche le double tap n'est pas le mieux car comme dans mon cas, un vêtement chaud fait croire à l'AW qu'on la tapote.
Dibang85
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Message par kriskool le 29/06/18, 11:00

Et pour changer d’activité en cours d’exercice ? Par exemple alterner Marche et Course ?.. merci
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MacBook Pro 15" Indicateur vert Informations 07/2018 2799 € Le MacBook Pro 15" a été mis à jour le 12 juillet 2018 avec une nouveauté de taille : on passe de 4 à 6 coeurs, soit un bon de performances jamais vu d'une génération à l'autre ! La partie GPU n'évolue pas vraiment mais le SSD peut grimper à 4To. Si les prix restent inchangés, les options sont toujours facturées très chères, presque 8000€ pour le modèle ultime ! Ces machines ne seront pas renouvelées avant mi-2019. N'oubliez pas de regarder du côté du Refurb si votre budget est trop serré !
MacBook Air Indicateur vert Informations 10/2018 1349 € Le MacBook Air a fait son grand retour après 4 ans sans mise à jour ! Vous pouvez acheter sans crainte (mais lisez bien notre test !)
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