Salut,
(Oui oui je suis tout nouveau sur ce forum ^^).
Je vais faire la même chose que toi, pour mon macbook (de 2006 lui).
Perso je te recommande les SSD Sata 3 et non SATA 2, pourquoi ? Car même si ton Mac ne gère pas le SATA 3, les constructeurs ont quasiment laisser tomber le SATA 2 (Quel est l'avantage au constructeur de continuer avec du SATA 2 alors que le 3 est rétro-compatible ? Aucun), donc les modèles proposé sont soit vieux (donc moins performant, moins fiable), soit peu performant.
Donc t'inquiète pas si tu prend du SATA 3 et que ton mac est SATA 2 (voir même SATA 1), il marchera sans problème.
Dans tous les cas ne prend JAMAIS de bas de gamme, les perf' sont catastrophique (exemple : V4 chez crucial...), pour légèrement plus cher tu as le M4, qui lui dépote.
Perso je te recommande soit : -
Crucial M4.
-
OCZ Vertex 4 (garantie de 5ans au passage..

)
Après pour question de la quantité d'espace, choisi en fonction de ce que tu veux & de tes moyens, actuellement :
64Go => ~70€
128Go => ~100€
256Go => ~200€
512Go => ~400€